Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
01:22 

Марафон. День 57. Жить для Бога

Aie Turqueza
Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 57. Осталось всего 3 дня!

"Жить для Бога"
Отчет за сегодня


Это задание, как и многие другие, потребовало значительного переосмысления, доработки "под себя".
Просто так взять и начать делать повседневные дела "для Бога" - не тут-то было:) Пришлось время от времени спрашивать себя: а вот если бы я сейчас делала что-то не для себя, а для Бога - что бы это могло быть?... И вот что получилось.
В какой-то момент пришло осознание, что в таком случае нельзя больше оставаться в противоречивых и достаточно напряженных чувствах по отношению к одной из текущих ситуаций. Что надо что-то с этими чувствами делать. Как-то эту ситуацию разрешать. И никакие отмазки, благополучно действовавшие в последние несколько недель, уже не прокатили:)
Ну, села, достала нежно любимые Ошо Дзен Таро, для фасилитации процесса, поосознавала всякое... получила "неудобный" ответ:) подразумевающий, что это не кругом одни злыдни, а вовсе даже я сама могу изменить точку зрения и начать видеть в действиях людей положительные моменты. Пошла потом. применила на практике... и вправду ведь, оказывается, вовсе не злыдни:)))
И так еще относительно нескольких моментов сегодня было. Если предположить, что вот этот моменты ты проживаешь не для себя, а для Бога, то это действует как камертон внутри: или ты искренна с самой собой и делаешь по совести, или ты не можешь посвятить это действие Богу...


Мои цели

Цель №1
Вкладывать смысл и одухотворенность в повседневные дела и жизнь семьи. Для этого: - поддерживать молитвенную практику, выбрать моменты, когда буду это делать; - ввести осмысленные "ритуалы" в семейную жизнь (например, совместные трапезы), которые будут поддерживать ценные для нас процессы и качества, такие как единение, осознанность, забота о близких и др. - возобновить практики, гармонизирующие пространство дома (а вместе с ним и психическое состояние его обитателей:)

Пожалуй, всё, что я могла бы написать здесь, помещено в разделе "отчет за сегодня"... Остановиться и выйти за пределы простого реагирования, внести осознанность - это поднимает на иной уровень.

Цель №2
Заботиться о себе, давая себе достаточно времени для отдыха, восстановления и развития.

Надо еще лучше наблюдать и больше думать - что будет для меня восстановлением. Вроде пишу в план вещи приятные и интересные, делаю их, а удовлетворение не приходит.
Ну и спать, спать - да, больше и чаще...

Цель №3
Найти баланс твердости и свободы в воспитании дочери, научиться ставить ей необходимые границы. Действовать с любовью.

То ли дочка растет, то ли я совершенствуюсь:) Все в порядке.

Цель №4
Научиться видеть, чем я могу быть полезна людям.

Я себя сегодня применила, как психолог, чем и довольна:)

Цель №5
Практиковаться в Служении, смещая акцент с себя на близких, а затем и на более широкий круг людей, и соединяясь с качествами бескорыстной и искренней помощи и заботы о людях.

Если делать действия из идеи служения - то многие "трудные" процессы перестают раздражать. Делаешь, сколько надо, когда надо... и то, что раньше бесило самим фактом своего несовершенства- теперь просто воспринимаешь, как данность. Спокойно.


Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня


С инсайтами сегодня туго. Ну, то есть я их все уже записала в предыдущих пунктах:)


Ежедневные показатели
№1
Вчера я легла....
23:30

№2
Сегодня я встала...
07:00

№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Утро: суп из чечевицы. Обед: стручковая фасоль с яйцом. Полдник: сырники. Ужин: солянка.

№4
Что я сегодня носила в течение дня?
Дома платье, на выход - юбку, водолазку, пальто

№5
Что я сегодня сделала для себя?
Трудно сказать:) посидела почитала интересные статьи, сделала пару упражнений... но что-то у меня нет от этого удовлетворения, какого стоило бы ожидать. Видимо "для себя" надо делать что-то другое...

№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю мужа за целую кучу переделанных вчера дел!
За то, что сделал чисто на кухне и в ванной!
За то, что починил мои сапожки!
За то, что перемыл собранные с дочкой каштаны!
И еще много всякого, что я, может быть, забыла:)
Спасибо Н. за гостеприимство и угощение!
И за возможность быть полезной:)
Спасибо всем тем, кто невольно вдохновляет меня, делая то, что я считаю трудным или невозможным - и вселяя уверенность!

@темы: о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

URL
   

Ловец Слов

главная