Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
22:52 

5:0 в свою пользу

Aie Turqueza
Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Бывает так, что статья написана, а мысли еще догоняют:) В предыдущем посте я обещала рассказать "как" - вот, дополняю:)

Практические способы для тех, кто решил быть довольным собой

Сравнивайте с собой
Сравнивать себя и свои достижения с другими людьми - бессмысленно. Всегда найдется кто-то, кто лучше вас. Умеет больше, начал раньше, бежит быстрее. У других имеет смысл учиться и перенимать эффективные стратегии, но уж никак не пытаться втиснуть себя в рамки чужой жизни.

Сравнивать с идеалом - бесполезно. Идеал, по определению, есть совершенная и безупречная форма, а мало кому удается быть безупречным 24 часа в сутки. А если вы еще в начале пути, то сравнивать с идеалом попросту вредно. Пусть идеал остается вдохновляющей идеей и ориентиром, но не путайте земное и небесное:)

Сравнивать вообще вредно:) Сравнение разделяет реальность на плохое и хорошее, а в этом, как говорят мировые учения, корень всех зол.
Но если уж сравниваете - сравнивайте правильно. Сравнивайте с собой!
Сравнивайте сегодняшние результаты с результатами вчерашними - и ищите то, что сегодня получается лучше, чем вчера. Пусть даже малость - из малого складывается великое.


Будьте гибкими
Вчера вас могло радовать то, что вы классно управляетесь с воспитанием ребенка, а сегодня чадо бегает по потолку и вы всерьез готовы кидаться в него тапками, дабы остановить этот хаос.
Оставьте в покое свои педагогические способности! Отметьте лучше, что вы прекрасно поете патриотические марши или научились завязывать новый морской узел, препятствующий проникновению чада в кухонный шкаф.
Сегодня одно, завтра другое.


Будьте честными
Внушать себе, что вот этот набор ваших благ и достижений должен вас радовать, потому что у других и этого нет, - пустая трата времени. Принцип "пусть мы плохо живем, зато мы делаем ракеты" актуален только тогда, когда ракеты - любовь и смысл вашей жизни.
Будьте честными с собой - ищите то, что ценно для вас в данный момент времени. Признайте, что сегодня ракеты вас совершенно не вдохновляют. Но, может, вы красиво нарисовали логотип на этой самой ракете. Или поделились последней коркой хлеба с бездомным котенком. Позвольте себе отметить то, что действительно важно!


Будьте щедрыми
Радоваться вполсилы, потому что повод мал, - словно обокрасть себя. Это мгновение, здесь и сейчас, единственное и неповторимое. Позвольте себе прожить этот опыт полностью. Позвольте радости заполнить вас целиком!
Много или мало - категории ума. Душа знает, что важно лишь качество, и малое и великое для нее равны. Дышите полной грудью!


Отнеситесь с любовью
Разрешите себе "делать не то" и ошибаться. Раз и навсегда. Представьте себе, что вы смотрите на своего ребенка, который учится ходить - вы будете радоваться каждому его шагу!
Если вы ошиблись, порадуйтесь тому, что вы по-прежнему стоите на ногах. Поблагодарите себя за то, что вы сделали шаг - и неважно, если он оказался недостаточно длинен или вовсе не в ту сторону. Скажите: как здорово! Теперь я лучше вижу, куда мне нужно идти. Отнеситесь с любовью.


_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Копирайт. Все, что имеет в этом дневнике тег "статьи" - плод авторского труда, результат вложенного времени и сил. Для меня важно получать обратную связь на свои работы, будут ли это комментарии к записям или статистика посещений конкретной страницы. Поэтому, если вы выкладываете мои тексты где-либо еще, добавляйте, пожалуйста, прямую ссылку на источник (yu-ai.diary.ru) и указывайте авторство (Aie Turqueza). Если вы сообщите, где статью выложите, мне будет вдвойне приятно.

@темы: статьи, психология, практика - двигатель прогресса, копирайт - копируй правильно!

URL
   

Ловец Слов

главная