• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: о себе (список заголовков)
01:09 

Марафон. День 24. Я такая же, как и ты...

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 24.

Отчет

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе

00:06 

Марафон. День 23. Слушаем себя. Доверие к жизни.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 23.

Это был необычный день. В нем было очень мало специальных осознаний, практик, но очень много доверия. Я не сразу нашла это слово, чтобы обозначить то состояние, в котором я нахожусь в последние дни или даже недели. Доверие - наиболее точное. Когда ты не напрягаешься. Не паришься. Не накручиваешь тревог выше необходимого минимума, который дает возможность предусмотреть основные сложности. Не гнобишь себя за отклонение от планов или за отсутствие планов вообще:)
Ты просто просыпаешься утром, и делаешь то, что дОлжно. Улыбаешься новому дню. Уделяешь время медитации и молитве. Готовишь завтрак, будишь ребенка, провожаешь на работу мужа... Делаешь максимум того, что ты можешь - в каждой ситуации. Но не тот максимум, когда бросаются грудью на амбразуру, а тот, при котором ты соотносишь свои действия с внутренним камертоном - ощущением гармоничности, уместности, наполненности в душе.
Именно это, для меня, и есть "дОлжное" - делать каждое дело так, чтобы это совпадало с ритмом душевного "камертона" и поддерживало гармоничное душевное состояние. Не просто, да. Требует большой честности с самой собой, а порой и немалой дисциплины... Но оно того стоит:) Проживать день так, чтобы в нем было больше красоты, любви, благости - внося тем самым свой вклад в то, чтобы больше света и любви становилось в мире. Может быть, это и есть моя ступенька к Служению:)

Отчет. Сегодня интересное про цели:)

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе, психология, тонкие материи

01:09 

Марафон. День 21.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
"Инсайты" свои я вынесу отдельным постом. Интересная родилась мысль по поводу Дней рождения...
А пока - отчет!

Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 21.
Отчет

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе

01:59 

Марафон. День 20. Учимся сначала понимать других.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
00:38 

Марафон. День 19. Говорим комплименты.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
01:57 

Марафон. День 18. Сезон практических озарений:)

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Сегодня при заполнении отчета меня посещали МЫСЛИ:) «»Неожиданно, много маленьких практических идей по моим целям. Полезная штука отчеты, без них и руки бы не дошли остановиться и осмыслить. И как я люблю писать отчеты, не засыпая!:)
Задание нынче было - говорить комплименты людям - близким, дальним и вообще, встречным-поперечным. Внезапно это оказалось не так просто, как думалось... но не все потеряно, будем тренироваться!

Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 18.

Отчет

@темы: творчество, повседневное, о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

00:02 

Марафон. День 17.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Сегодня я помогаю организму бороться с подступившей простудой. Релаксирую, делаю ингаляции... и внезапно делаю параллельно кучу дел, бегаю туда-сюда и вообще, напоминаю себе Фигаро. Так вот и лечимся...:)))


Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 17.
Отчет

@темы: повседневное, о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

01:37 

Марафон. День 16. Просьбы. И - День рожденья!!!

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
А у меня сегодня День рожденья! Ля-ля-ля:)))
Настоящий праздник сегодня получился! Я успела нынче отметить его дважды, и в субботу меня ждет еще один заход празднования, на котором я увижу близких друзей... лепота!
А сегодня - спасибо всем тем, кто поздравлял меня! Добрые слова и пожелания сделали мой день радостным и ярким.
Спасибо моим родным - тем, кто рядом со мной сегодня и каждый день. Спасибо за замечательные подарки, спасибо за поддержку, заботу и любовь!
Спасибо моим друзьям! Это так здорово, чувствовать, что где-то рядом есть люди, с которыми я как будто соединена тонкими лучиками, по которым в обе стороны бежит живое и доброе тепло:)
Спасибо всем!

Оглядываясь назад, я вижу, какой большой путь пройден - сколько всего разного было, сколько событий, встреч, новых знаний, открытий, неожиданных поворотов... Я благодарна жизни за эту бесценную возможность - меняться и расти, становиться лучше и счастливее. И обретать главное сокровище - опыт и те изменения, которые он производит внутри... при должном осмыслении, конечно:)


Кстати об осмыслении...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 16.

Отчет

@темы: у меня сегодня радость!, праздник к нам приходит, о себе, Марафон женственности 2013, Космос, Космос! Я - Земля... Прием!, #tobewoman

01:21 

Марафон. День 14. Забота о теле:)

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
02:12 

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
А еще в нашем доме теперь есть хлебопечка! И настоящий домашний хлеб! Темный, вкусный, с травками... Бездрожжевой!
Что?.. вы не знаете, как растить закваску для бездрожжевого хлеба?..
Легко!
Все, как с детьми - внимание, уход, режим, доброе слово... ну, Моцарта еще можно ставить, чтоб лучше росла. До сих пор сомневаюсь, не слишком ли ей грустно в духовке без света... Да, и кормить вовремя!
В общем, круче, чем Тамагочи. И реальнее - в случае чего, здесь питомец натурально умирает у тебя на руках... Но не будем о грустном:) Хлеб!..

А еще, оказывается, я умею вправлять вывихи... внезапно:) С радостными воплями: "Ага! Хрустит!!!" - и последующим: "Эмм... ты как, жива?.."
А муж прямо сейчас варит варенье из черноплодки. И еще он умеет заполнять 3НДФЛ... Вот кто, натурально, маг и волшебник!:)
В общем, жизнь продолжается:)

@темы: о себе, повседневное, у меня сегодня радость!

01:58 

Марафон. День 11. "Пересмотр ВСЕГО":)

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 11.

Так вышло, что вместо того, чтобы продолжать развлекать себя масочками-массажами-мэйк-апами, я сегодня стихийно впала в осознание достигнутых результатов и корректировку стратегий. Это касается в основном тех пяти целей, которые мы поставили для себя на марафон. Что-то дается проще, что-то труднее - а кое-где, пожалуй, не хватает смелости погрузиться во всю глубину ситуации и начать разбираться, разбираться, разбираться... Но ничего, это всего лишь 11-й день из 60-ти. Я в себя верю:)

Отчет

@темы: повседневное, о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

00:22 

Марафон, день 10.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 10.

Сегодня в меню - дни заботы о красоте лица. Непосредственно заботой я занималась вчера, сегодня - скорее украшением:)
И да, как мне нравится, как отрастают волосы! их даже уже можно собирать в хвостик или закалывать "крабом":)... Это я к тому, в общем, что к лицу они тоже очень идут:)))

Итак, отчет

@темы: повседневное, о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

21:42 

Марафон. День 8. Работаем с гардеробом.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
23:14 

Марафон женственности. День 7.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
00:12 

Марафон, день 6. Всегда говори Да

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
01:25 

Марафон. День 5.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
01:35 

Марафон, день 4. А потом-потом-потом всё бегом-бегом-бегом...

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Марафон женственности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 4.

Простите мне, читатели, действительно ожидающие от нынешнего отчета чего-то нового и конкретного:) У меня своеобразный процесс, сопровождающийся внешне авралом, а внутренне - тишиной и медитативностью. Убойное сочетание:)
И еще простите неформатированный текст под катом - публикация отчета вовремя является обязательным условием участия, а меня практически уже нет, я падаю и засыпаю на лету:)

Итак, просто отчет

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе, повседневное

23:59 

Марафон. День три. Письма родителям.

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Итак, Марафон женсвенности, http://marafon.valyaeva.ru/, день 3.

На самом деле, сегодня интересного отчета не будет. Увы. Это был безумный-безумный-безумный день. Из тех дней, когда главное - не делать лишних телодвижений, позволяя лавине пройти мимо с минимальными для себя потерями. Завтра займусь письмами. завтра же и расскажу, что это, для чего, и с чем его едят:)

Отчет

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе, повседневное

01:25 

Второй день Марафона. Долой завалы!

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
Итак, продолжается Марафон женственности на http://marafon.valyaeva.ru/. Сегодня продолжение истории с разгребанием завалов, но, как ни странно, с завалами в физическом смысле я имела дело очень мало. Всё было разобрано вчера:) А сегодня, похоже, я разбираюсь с "затыками" по самому Марафону - с поставленными целями, способами их достижения и т.п. Надеюсь, скоро я выйду на некий конечный вариант того, что же я буду делать целых два месяца - куда и как именно двигаться. Удачи мне в этом:)

Итак, отчет! День 2.

@темы: #tobewoman, Марафон женственности 2013, о себе, повседневное

01:32 

День 1: разбираем завалы в своей жизни

Ин гроссен фамилие нихт клювен клац-клац. И вообще - нихт клац-клац...
В рамках Марафона женственности задание: разобрать всякого рода завалы, наличие которых загромождает наше пространство - от хлама в шкафу до файлов на компьютере.
Думаю, всем понятно, зачем это делается: порядок - это хорошо:)
Говорят еще, что выкидывая или отдавая старое, мы освобождаем место для нового. Я в этом убеждалась неоднократно на собственном опыте. Из последнего: с тех пор, как я отобрала и отдала целую сумку одежды, из которой "выросла" или которая мне надоела, на меня "посыпалась" новая одежда:) Подаренная мужем, удачно купленная, отданная... Лепота:)
Ну и конечно, прекрасные ощущения в процессе. Тезис о том, что убирая в своем доме, женщина наводит порядок в собственной душе, кажется мне все более верным. С порядком приходит спокойствие, ясность, свобода. Уверенность.

Итак, отчет:)

читать дальше

@темы: психология, практика - двигатель прогресса, о себе, Марафон женственности 2013, #tobewoman

Ловец Слов

главная